喝水過多，可能引起身體浮腫，尤其是晚上喝水過多的話，第二天容易引起眼睛浮腫，耷拉，眼袋比較重。
但是，實際上，人多喝水是有好處的，沒有什麽壞處，也很難出現喝多水的不良情況。因為人體在需要喝水的時候，有自我反應，有本能去找水喝，所以同樣的，不渴或者不想喝水的時候，也不會去過多的喝水。