花生黑豆墨魚湯的做法；
材料:鮮烏賊300克。黃精、黑豆30g、花生10g、生姜4片。
1.黃精、花生、黑豆洗凈；墨魚切塊，去腸(墨魚骨保留)，清水沖墨。排水。
2.燒熱油鍋，將墨魚鏟入姜片。
3.將所有食材放入砂鍋，加入適量清水，大火燒開後，改用小火燜2小時調味。
黑豆墨魚湯的功效:滋補肝腎，滋陰養血。