人每天要多少千焦能量？

男性：正常機能維持之所需熱量每壹公斤消耗1大卡，體重數×24×1＝壹天所需熱量

女性：正常機能維持之所需熱量每壹公斤消耗0.9大卡，體重數×24×0.9＝壹天所需熱量

另法：體重÷0.454×10=壹天所需熱量

每千克左右需要146千焦左右