因為我患有便秘，如何使用馬人丸？

如果妳便秘，不建議使用馬人丸。馬人丸確實能潤滑腸道，減少腸道對水分的吸收，但也能溶解脂溶性維生素(A、D、E、K等。)並將其排出體外。長期服用不僅可以治療便秘，還容易患上骨質疏松、動脈硬化等與維生素缺乏有關的疾病。

可以試試凝結芽孢桿菌活菌片，從方便菌群平衡調節，潤腸通便，益生菌無副作用。