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聽說豬血可以清肺,那麽怎麽吃才能清肺呢?

如果清除肺部的灰塵,如豬血,豬血中含有血漿蛋白,在人體內會被胃酸分解產生解毒清腸的分解產物,可與侵入人體的灰塵、有害物質或粉塵發生反應,促進肺部內毒素等物質的排泄。

還有就是多吃水果和蔬菜,比如富含維生素的食物和蔬菜,胡蘿蔔、西紅柿、蘑菇、木耳,喝蜂蜜水、雪梨、枇杷幫助清肺。