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吃皮凍有什麽好處和壞處(常吃皮凍有好處嗎)

1、吃皮凍的好處和壞處。

2、常吃皮凍有什麽好處。

3、吃豬皮凍的危害。

4、吃皮凍對身體好嗎。

1.吃皮凍的好處是皮凍裏面有大量的動物膠質,以及膠原蛋白、賴氨酸等營養物質,這些物質對人體健康和生理機能都很有幫助。

2.但是皮凍裏面同時還含有大量脂肪,在食用過多的情況下,會給身體造成極大負擔。