海棠果可以吃嗎？

海棠果實是可以食用的。海棠果是壹種很常見的水果，富含果酸、果糖、水分、纖維素、維生素等成分。攝入體內後，不僅能增加食欲和飽腹感，還能促進腸道蠕動，改善便秘。能吸收維生素C，美白肌膚，補充豐富的維生素B族營養神經。對改善食欲不振、消化不良等癥狀有很好的效果。但需要註意的是，齲齒患者最好少吃海棠果，以免加重癥狀。