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如何吃到新鮮的蓮子?

鮮蓮子可按以下方法烹調和食用:

材料準備:鮮蓮子180克、銀耳50克、黃冰糖30克、純凈水、電飯鍋壹個等。

1,提前泡好銀耳。

2.將新鮮蓮子去殼。

3.將冰糖放入電飯煲中。

4.向鍋中加入適量的水。

5、小火燉40分鐘。