早上喝壹杯溫水，半小時後喝壹杯蜂蜜水，有助於清理腸道垃圾。工作累了下午喝壹杯蜂蜜水，可以提神醒腦，改善疲勞。此外，睡前半小時至壹小時適當飲用蜂蜜也有安神助眠的作用。
1.如果豆子沒有煮熟，可以存放在冰箱裏。但冷藏時間不宜過長，壹晚為佳。也可以把豆泡放在塑料袋裏，掛在陰涼通風幹燥的地方，這樣存放時間很長。
2.我們把豆泡晾幹後，也可以采取真空包裝的方法，放在食品袋裏，然後用真空機封口，會比上面的保鮮方法時間長。