成分:
空心菜，蒜末，幹辣椒(能吃辣的可以換成小米椒)
練習:
1.空心菜洗凈，切去根部，切成小塊。
2.將蒜末和幹辣椒翻炒，加入菠菜翻炒至變軟。
3.加點水加速軟化。
4、加入壹勺蠔油，適量鹽，翻炒均勻出鍋。