怎麽給寶寶吃西蘭花？

1.西蘭花醬。選擇壹小片西蘭花，切成小塊，清洗幹凈，直接放入水中煮熟。妳需要把西蘭花煮到爛了，然後瀝幹水，用小勺子搗碎。這時候可以加壹點鹽，給寶寶吃。

2.西蘭花粥。九個月寶寶的輔食可以直接在粥裏加入洗凈的西蘭花，但是要把西蘭花切成小塊，適當加壹些瘦肉，直到粥看起來爛了。

3.打西蘭花汁。