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空氣油炸鍋油炸帶魚的實踐

材料:3人份帶魚500克。

輔料:料酒、白糖、醬油、蔥、鹽、孜然粉、胡椒粉。

1,帶魚洗凈切段,尾部加鹽和胡椒粉。

2.加入酒和白糖。

3.加入醬油拌勻。

4、增加洋蔥腌制。

5.將腌制好的帶魚放入有錫紙的空氣煎鍋中,撒上壹些孜然粉。

6.將烘焙籃放入預熱好的空氣炸鍋中,設定好烘焙的溫度和時間,時間到了就關掉電源,拿出來享用。