最佳答案: 都補！羊肉的更好。 羊腰子（羊腎） 功效 補腎氣，益精髓。 主治 治腎虛勞損，腰脊疼痛，足膝痿弱，耳聾，消渴，陽痿，尿頻，遺溺。 ============================================= 豬腰子 豬腰子豬腎的俗稱。破開，去筋膜，洗凈用。 味甘、鹹，性平。略能補腎氣，利水，作用緩和，“方藥所用，借其引導而已。”