榴蓮吃核能嗎？

榴蓮仁不僅可以食用，而且對人非常有益。首先，它的核性溫和，有補腎、健胃、滋陰補血的作用。同時，榴蓮仁中還含有胡蘿蔔素A，不僅對視力有好處，還能促進生長，預防傳染病。而且吃法很多。首先可以直接吃，味道和栗子差不多。其次，我們可以用清水煮20分鐘或者加入瘦肉、桂圓、枸杞壹起燉，既好吃又營養。