1、主料:雞胸肉,雞蛋清、煮熟的青豆適量;耦片、雞湯、鹽,各適量。
2、把雞胸肉用刀背剁成蓉。
3、收在小盆子裏,加壹個雞蛋清。
4、先把蛋糕拖盤,用手抹壹層油。
5、鍋中水燒開了,放在蒸_上。
6、蓋上蓋,用慢小火蒸3分鐘。
7、出鍋取出盤子,去掉托盤。
8、芙蓉蓮藕湯就做好了。