馬蹄蘋果和紅棗可以壹起放在糖水裏煮嗎？

馬蹄、蘋果、紅棗可以壹起放在糖水裏煮，不沖突。配料可以是營養互補的。

用食材煮湯可以補血、去火、排毒、健脾養胃、補氣養血、健胃健脾、軟化血管、抗癌、延緩衰老、滋陰潤肺、保護血管壁彈性、促進新陳代謝。長期食用會延年益壽。