材料:生菜球300克。
輔料:蠔油、鹽、醬油。
1.將生菜球洗凈，去掉外面的老葉子。
2.用水把它撕成小塊。
3.將鍋裏的水燒開，將生菜焯壹分鐘。
4.把水瀝幹，放在盤子裏。
5、蠔油和鹽放入鍋中燒開。
6、淋上生菜。
7.攪拌均勻。
1，涼面湯湯可以做黃瓜絲。加入姜片、蔥花、松子、白醋、糖、料酒、醬油、鹽、涼開水調成酸甜鹹的涼湯，放入冰箱冷藏。
2.涼面湯的配料壹般是煮雞蛋，幾塊醬牛肉，白菜絲和用少量鹽淡腌，兩三塊梨，放在碗裏，加辣椒面和原料。
3.將冷面放入開水中焯壹下，用冷水沖洗幾次。將涼面放入大碗中，加入配料，滴幾滴香油，倒入湯和冰塊，即可食用。