準備材料:雞肉20克，西洋參，清水500毫升，鹽適量，紅棗適量，枸杞適量。
1.將雞洗凈，用飛水洗凈備用。
2、準備好所需材料，紅棗、枸杞略洗幹凈備用。
3.將雞排及所有材料放入湯鍋中，加入適量清水。
4.轉湯攤兩到三個小時。
5.倒計時十分鐘加枸杞。到時候用鹽調味。
6.最後可以出鍋吃了。