為什麽每天早上吃壹個雞蛋和壹盒伊利純牛奶後胃會脹大，感覺難以消化？

可能是早上空腹喝牛奶雞蛋不容易消化。牛奶和雞蛋可以壹起吃，但是最好先吃壹些澱粉類的食物面包或者餅幹，這樣不僅可以減少妳說的壹些現象，還可以讓營養充分吸收。喝完牛奶會胃痛，因為妳沒有吸收牛奶中的乳糖。不要空腹喝牛奶，不是因為和雞蛋壹起吃。所以不用擔心。