豬蹄為什麽要減肥？

不管什麽吃多了都胖，但是豬蹄含膠原蛋白多。美容的效果小於五花肉、肥肉、甜品，大於瘦肉、無糖主食。

豬蹄真的可以美容。它們含有大量的膠原蛋白，可以增加皮膚彈性。多吃祛痘可以幫助更好的愈合傷口。不過熱量真的很高，最好中午吃。當然，膠原蛋白不僅在豬蹄中有，在鵝掌、鴨掌中也有，熱量會少很多。