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豬心湯怎麽煮比較營養

1,豬心切成兩片,洗凈後用熱水焯壹下。

2.蔥、姜洗凈,蔥切段,姜切片。

3、大蒜去皮洗凈。

4.將燙過的豬心放入6杯水中煮沸,去除泡沫和浮油,加入半根蔥條、少許姜蒜,然後加入泡好的黑豆,用文火煮1小時。

5.當歸用2杯水煮成1杯,再放入豬心湯。