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寶寶舒芙蕾

材料:面粉30克,雞蛋兩個,配方奶25克。

練習:

1,蛋清蛋黃分離。

2.將蛋黃和牛奶放入碗中,然後篩面粉,攪拌均勻。

3.在蛋白中加入檸檬汁,攪拌至出現壹個小尖鉤。

4.取三分之壹蛋白糊放入蛋黃糊中攪拌均勻,再倒回蛋白糊中再次攪拌均勻。

5.擠入紙袋,小火將面糊擠入鍋中。可以擠高點。在鍋蓋周圍放壹點水,小火燉3分鐘,然後翻面,放壹些水,燉3分鐘。