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靈芝泡水可以配什麽?

1、靈芝、枸杞泡水喝,具有養肝明目、益氣養血、滋陰補腎的功效,可緩解身體疲勞、咳嗽、多睡多夢、腰膝酸軟、四肢無力、消化不良等癥狀。

2.將靈芝和丹參壹起浸泡,可以達到扶正固本、活血益氣的效果,還可以有效預防心腦血管疾病。