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壹根黃瓜有多少能量?

黃瓜

營養成分(每100克)

熱量15.00千卡

碳水化合物2.90克

0.20克脂肪

蛋白質0.80克

纖維素0.50克

1黃瓜(130g,可食部分120g) 18g。

1黃瓜(200g,可食用部分184g) 28卡路裏。

標準(100克)15千卡

按大小自己推,希望能幫到妳!