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孕婦消化不良吃什麽?

消化不良的孕婦可以吃壹些益生菌。益生菌不僅可以幫助消化,還可以預防便秘和腹瀉。其次,孕婦可以適當喝點酸奶,酸奶也完全可以幫助消化。

主動建議

註意飲食,不要吃辛辣油膩的食物,容易影響日常消化能力和腸胃健康。其次,孕婦可以多吃壹些開胃的食物。

需要註意的事項

忌食山楂、桂圓等食物。註意自己的日常行為,分時段做各種測試。