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菜花可以涼拌嗎?菜花可以涼拌嗎?

1,菜花可以涼。

2、材料:花菜1、醬油、辣椒油、糖、花椒粉、雞精、醋、蔥花、姜蒜、胡椒粉、香油。

3.做法:(1)菜花洗凈打碎,姜蒜洗凈搗碎。

(2)燒開壹鍋開水,放入花菜焯水2分鐘,撈出浸泡在涼開水中,瀝幹水分。

(3)放入大碗中。將姜、蒜、糖、醋、醬油、辣椒油、花椒粉、雞精混合,靜置壹小時,撒上香油和蔥花。