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芹菜雞柳怎麽做?

材料:芹菜、雞柳各300g,胡蘿蔔、姜花各壹根,大蒜2片(切片),酒1茶匙,鹽1/4茶匙,蛋清半個,生粉1茶匙,香油、胡椒粉少許,油1。

操作:1。雞肉切條,加入腌料拌勻,腌制15分鐘,用嫩油浸泡備用。

2.芹菜切條,用油鹽翻炒。

3.燒熱炒鍋,加入1湯匙油爆香姜片、蒜片、胡蘿蔔,放入雞柳,加入料酒,放入芹菜、汁虧料,即可上桌。