材料:木瓜1，牛奶250克。
輔料:紅棗8顆，紅糖適量。
步驟:
1，準備食材。
2、木瓜去皮。
3.將紅棗浸泡十分鐘。
4、紅棗去核，木瓜切丁。
5.將木瓜和紅棗加入壹碗水中，放入牛奶鍋中煮。
6.煮10分鐘後倒入牛奶。
7、放入適量紅糖，等鍋再次燒開。
8.好好享受吧。