什麽食物對傷口愈合有好處？

1.在傷口恢復期間，飲食上可以多吃富含維生素的食物。這類食物主要包括新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、白菜、西蘭花、西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、橙子等食物，富含維生素，有助於促進傷口的恢復，提高機體免疫力。

2.還可以多吃富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉、牛羊肉等。