桂圓和茶可以壹起泡嗎？桂圓和茶可以壹起泡嗎？

1，桂圓和茶不能壹起喝。桂圓和茶壹起喝，可能會有食物相互作用，會導致壹些消化不良或者吸收不良。茶葉中含有鞣酸和茶堿，還有咖啡因，會降低桂圓中的營養成分。

2.桂圓可以補充體內的蛋白質和維生素，還可以補充鈣、磷、鉀、鐵等礦物質，對身體有好處。但是要適量食用，長期大量食用會讓人上火。