輔料:糖10g,酵母5g,黑芝麻適量,枸杞適量。
1.用溫水融化酵母。見下圖:
2.將酵母水和米粉倒入面包桶中。見下圖:
3、具有面包和面粉功能和五分鐘,甚至。見下圖:
4.靜置40分鐘,酵母會變大壹倍。見下圖:
5.加入枸杞和黑芝麻,攪拌均勻。見下圖:
6.撈出,倒入預熱好的電餅鐺中,蓋上蓋子,直至熟透。見下圖:
7.成品。見下圖:
1,對於蕁麻疹、濕疹、過敏性鼻炎、哮喘等敏感體質的人,少吃。
2.對於腸胃功能不好的人,比如消化不良、胃濕熱的患者,盡量少吃。
3,最好是煮食物,芋頭也是壹樣。不熟悉的芋頭有黏液,會刺激喉嚨,生吃後更容易引起腸胃不適。
4.因為芋頭含有大量澱粉,糖尿病人盡量少吃。