再均勻灑上鹽巴和花菽(胡菽也行),再蒸三十分鐘就可以了。輔料:用辣椒醬加點醬油,香油,蒜泥,蔥花,香菜。(提醒:千萬別放醋,否則後果自負)。本膳食方來自民間,效果自己體驗。
1.清蒸魚幹需要15-20分鐘煮。
2.在蒸魚幹之前,需要將魚幹在清水中浸泡壹段時間。建議浸泡1小時,讓魚肉更嫩。蒸的時候可以加入適量的蔥、姜、料酒,可以有效去除魚幹中的腥味。
3、魚幹,只是為了保存。但是,有些營養價值會保留,有些會損失。在幹燥過程中,會有壹些細菌侵入,建議在制作過程中高溫滅菌。