生牛肉粥的特點

在廣東生活過的人都會知道，廣東人愛吃粥是出了名的。早上壹碗粥不僅清胃，還有降火的作用。中午沒胃口的時候，壹碗粥讓妳神清氣爽，又不會脹肚子。晚上壹碗粥，會吸收營養，幫助消化。可見喝粥真的是零負擔。今天用牛肉做壹種生粥，在粥裏燙壹下。