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草莓汁怎麽做?

1,食材:草莓1碗,適量糖,適量水。

2.將草莓浸泡在清水中10分鐘,然後清洗並去除葉子和花梗。

3.將四個草莓和壹勺糖放入料理機中,加入半碗開水。

4.停止跳動30秒,倒入杯中飲用。

5.草莓汁中含有的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝的作用。草莓汁對胃腸道和貧血有壹定的滋養調理作用。