甘菊茶有什麽功效和禁忌？

1，洋甘菊茶的功效:這是壹種能鎮靜安神、治療失眠、降低血壓和膽固醇，還能增強活力、提神醒腦、增強記憶力的茶。並能止咳化痰，因此可治療支氣管炎和哮喘；對頭痛也有很好的緩解作用。

2、甘菊茶的禁忌:不能空腹喝甘菊茶，以免引起頭暈、惡心嘔吐、茶醉；不建議睡前喝甘菊茶，以免讓妳失眠。甘菊茶不能冷飲，以免損害脾胃健康。