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牛奶奶油和動物奶油哪個更健康?

都很健康。

1,牛奶奶油和動物奶油都是乳制品。牛奶奶油富含蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養成分。,能補充人體所需營養,促進骨骼發育,提供能量。

2.動物奶油富含維生素、礦物質和其他營養物質。補充營養有利於提高人體免疫力。