水果硬糖吃多了會對皮膚有引響嗎?

直接的影響應該不會太明顯，但是妳想吃糖太對 ，容易長胖，血糖升高也容易得糖尿病之類的。長期下去身體會變差，免疫力都會下降，身體不好了，皮膚自然會變得暗沈，無光澤。而且對牙齒也不好。現在的糖色素啊、添加劑也多。建議少吃 。