1,準備食材:紅棗8-12顆,枸杞20克,北石15克,黨參10克。
2.然後將生魚去鱗,挖魚腮,去內臟清洗幹凈。
3、湯鍋加水,先將藥材和姜片放入鍋中。
4.燉20分鐘左右,放下生魚繼續燉。
5、然後小火燉半小時左右,加鹽調味就可以喝了。