經常喝營養快線對身體好嗎？

營養快線屬於飲料，含有大量糖分。飲酒過量會影響健康，而且主要會導致肥胖和患糖尿病的風險。此外，這將增加未來阿爾茨海默病的風險。如果近視患者吃糖過多，也會導致視神經壞死。有研究表明，飲酒過量的人脾氣會不好，所以最好用新鮮的蔬菜、水果、牛奶、鮮肉來補充營養。