2?將牛奶倒入陶瓷杯子中
3?放入微波爐中，大火，2分鐘
4?香蕉壹個
5?去皮切成小塊
6?西紅柿去蒂清洗幹凈，切成小塊
7?將西紅柿，香蕉塊放入機器，案板上的西紅柿汁也別浪費，用刀弄到機器裏
8?加入少量水，安裝在機器上
9?開動機器，鮮紅的西紅柿汁就出來了
10?將西紅柿香蕉汁和牛奶混合，攪拌均勻即可