微風輕拂如何做生菜沙拉？

食材:綠藤青花椰子苗50g，綠藤紫韓苗30g，蘿蔔藤？1，黃瓜？1，小番茄？3-5個蘋果？1/8，和風沙拉醬？適量的

練習:

1.用蔬菜脫水機沖洗材料。如果沒有蔬菜脫水機，就把水瀝幹，保持蔬菜脆嫩的口感！

2.將生菜、黃瓜片、小西紅柿、蘋果丁依次放入盤中，上面撒上藍白相間的椰子苗和紫色的朝鮮苗。上菜前撒上風沙拉醬。