2、用清水浸泡、洗凈排骨,將排骨血水去除。
3、排骨中加入大蔥,生姜,料酒和生抽,均勻攪拌,放置腌制30分鐘。
4、將腌制好的排骨均勻的裹上米粉。
5、將裹好的米粉排骨放入鍋中蒸,大火燒開轉小火慢蒸,用時約40分鐘。
6、出鍋撒上小蔥。
1,壹般用清水浸泡6-7小時,也用淘米水浸泡2-3小時。
2.除了泡,也可以放在鍋裏蒸20-30分鐘。海帶絲的蛋白質中含有各種比例適當的氨基酸,並含有人體必需的氨基酸。海帶不僅可以作為壹道菜,還可以作為各種風味獨特的食物。海帶熱量低,蛋白質適中,礦物質含量豐富,是理想的天然海洋食品。