紅心和白心火龍果可以壹起吃嗎？

可以壹起吃。兩種火龍果都含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質。膳食纖維含量很高，能促進胃腸蠕動，潤腸通便，預防便秘。還有很多維生素可以促進人體新陳代謝，幫助排出體內垃圾，淡化皮膚色素沈著，美白肌膚，延緩衰老，增強皮膚彈性。白火龍果的口感相對更好。