蕓豆燉土豆是清淡食物嗎？

蕓豆燉土豆是清淡的食物。根據相關公開資料，蕓豆燉土豆是壹道比較清淡的家常菜。蕓豆和土豆都是蔬菜食材，燉的時候不需要加很多油和調料，味道清淡，比較適合喜歡清淡口味的人。蕓豆和土豆含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養物質，有益健康。