請問玉米芯和老式爆米花會胖嗎？不加糖，只放壹點糖精，其他不加。餐桌上兩種的熱量分別是多少？

玉米本身含有大量的澱粉，進入人體後轉化為葡萄糖。所以，不管什麽玉米加不加糖，都會讓人發胖。爆米花的血糖指數是55，屬於低血糖指數的食物，比玉米芯低，但是大量使用還是會發胖。