喝紅酒減肥？怎麽喝好？

對於女生來說，紅酒確實是個好東西，但是我們喝的時候壹定要適量，這樣才能達到減肥的效果。

同時也要加強自己的鍛煉，因為只喝紅酒減肥是非常不可行的，所以在我們平時的時間裏，最好每天堅持做壹段時間的有氧運動，這樣才能真正達到瘦身的效果，而且不會反彈。