悉尼燉瘦肉的做法及功效

首先，把瘦肉切成大塊。

冷水中焯壹下，洗凈。

焯過的瘦肉在冷水中煮沸，

加入雪梨塊，燉2小時。

用少許鹽調味，

把它從鍋裏拿出來

主治:實熱氣喘，咳嗽頻繁，痰多。

肺燥久咳，肺熱咳血痰，白天咳嗽頻繁，

哮喘咳嗽時胸肺隱痛的療效。

悉尼燉瘦肉營養很好。

更有利於人體吸收和健康，謝謝。