綠豆和大麥煮湯需要多長時間？

1，糯米綠豆湯煮30分鐘即可。薏米和綠豆質地較硬。不容易煮。

2.煮粥前將薏米、綠豆用冷水浸泡2小時左右。然後把大麥和綠豆壹起放入鍋中。大火燒開後。繼續小火煮30分鐘即可食用。煮的大麥綠豆又軟又爛。食用後容易消化吸收。