感冒的孩子如何從飲食中補充營養？

建議妳去網上看看《紅樓美食家》，裏面有很多滋補但是性方面的偏方。比如鴨肉粥，很適合身體虛弱的人。

但我提醒妳，食補是壹個緩慢的過程，至少壹個月，性水平也是穩定的。

如果紅樓裏沒有食物，妳最好去中醫院，請醫生開壹個合適的飲食處方。相信中醫調養。