紫部為棕籽舀水的做法是怎樣的？舀水對人體有害嗎？

妳不能吃太多的水。吃得太多對人體有害。外面買的話，不能多吃。壹般都含有化學物質。農村人做的舀水比較健康，但是不知道怎麽做好，或者有些人可能不敢吃。

做棕籽的時候可以適當放壹些，但是不能多放。畢竟凡事都要適度，無論多了都會適得其反。